木鱼干的营养价值及保健效果

木鱼干是墨鱼制作而成的干品，一般泡发以后才能烹饪。木鱼也叫墨鱼，它可以有很好的保健的作用，而且含有的营养物质也是比较多的呢。你知道木鱼干...

榆钱的两道保健食谱做法详解

榆钱饭材料：榆钱适量、面粉适量、精盐适量、凉拌醋适量、味极鲜酱油适量、油泼辣椒适量、大蒜适量。步骤：1、把采摘来的榆钱捡去枝叶，把榆钱用...

夏季养生保健茶有哪些？长喝几款茶，解暑美容养颜又瘦身

双花杞菊茶—清热解毒、平肝明目取金银花2g、菊花2朵、枸杞子2g、甘草1g。沸水冲泡，代茶频服。比较适合工作压力较大，脾气暴躁，面红面赤，口干舌...

孕妇服用灵芝的禁忌

孕妇服用灵芝的禁忌，对孕妇来说服用灵芝是可以帮助提高身体免疫力的，但是服用灵芝的时候也会有一定的禁忌存在，下面我们来具体看看孕妇服用灵芝...